スナップエンドウのサムネイル
スナップエンドウ(英: Snap pea)はマメ科の野菜で、エンドウの一品種。日本にはアメリカ合衆国から導入された。 1970年代にアメリカから日本に導入されて以降、スナップエンドウのほか「スナックエンドウ」「スナップタイプエンドウ」「スナックタイプエンドウ
7キロバイト (637 語) - 2025年9月7日 (日) 07:06
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スナップエンドウは切らずに加熱することで、内側に甘みと水分が閉じ込められ、弾けるような食感になります。

筋を取って600Wで2分加熱し、熱いうちにごまダレと和えるだけ。栄養も逃さない最強の調理法です。




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<X(旧ツイッター)の反応>


ギャオス
@21gyaosu

おはよう御座います😊   スナップエンドウ アメリカから来たエンドウ豆で当時はスナックエンドウとかスナップタイプエンドウとか呼ばれてましたですがスナップエンドウが正式名称らしいですよニャー pic.x.com/laEkit0r8W

(出典 @21gyaosu)

もちこ
@ayaneko_0805

サラメシ 生姜焼き 唐揚げ(作り置き冷凍) ニラ入り卵焼き シュリンプポテサラ(昨日の残り) スナップエンドウとか野菜いろいろ pic.x.com/jiQnB8ZREG

(出典 @ayaneko_0805)

まい@うずらとひじきと桃太郎てんまど
@mai_1028

スナップエンドウがまたかなり伸びて、弛んだり混みあっていたりだったので、今朝の収穫ついでにスッキリなるように再誘引しました。 かなり高く育ってますがまだまだ衰える気配もなく、やっぱ畑にして良かったなぁ感がすごいです。何気に給湯器とかにロープかけられるし助かりますw #犬のいる暮らし pic.x.com/HZyf8kd19R

(出典 @mai_1028)

整体院みのりの里【ゆるみの】
@yurumino

本日、大家さんの手作り野菜 スナップエンドウ1袋 100円で店頭販売してます お気軽にご購入ください🙂 pic.x.com/1p6tzbZYdI

(出典 @yurumino)

アミーゴアミーガ(本日のランチ)
@amigoamiga_12

①森産タコ、オリーブ、アスパラのトマトソース ②厚岸産アサリ貝ときのこ達のクリームソース ③桜エビ、スナップエンドウ、春キャベツの塩味ソース 大葉風味 ④サロマ産牡蠣とホウレン草のクリームソース(+¥600)

(出典 @amigoamiga_12)

森下一仁 『エルギスキへの旅』(プターク書房)発売中
@morishitakat

おはようございます。東京は晴れのち薄曇り。 イチゴが採れだしました(東京おひさまベリー)。 小玉トマト苗、植えました。よれよれ。 収穫はスナップエンドウ、九条ネギ、ブロッコリー側花蕾。 pic.x.com/KxccwJsOZj

(出典 @morishitakat)

わじま
@zvgtmrf

謎に実家からスナップエンドウが送られてきた どうやって食べよかな

(出典 @zvgtmrf)

オーガニックマルシェいもにんじん
@marcheimoninjin

『あやめ雪かぶ』、『サニーレタス』、『カーボロネロ』、 茨城産『長ねぎ』、『ごぼう』、長崎産『スナップエンドウ』、 高知産『有機トマト』、『なす』、『ピーマン』、沖縄産『きゅうり』、 青森産『有機長芋』、長野産『ぶなしめじ』、『ホワイトえのき』、 新潟産『ジャンボなめこ』→

(出典 @marcheimoninjin)

オーガニックマルシェいもにんじん
@marcheimoninjin

松島農園さんから今季初入荷『スナップエンドウのツル』。『葉にんにく』、『葉玉ねぎ』、『のらぼう菜』、 蛭田農園さんから『チンゲン菜』、『小松菜』、『紫水菜』、『ほうれん草』、 ないとう農園さんから今季初入荷『スイスチャード』、『春菊』、『春キャベツ』。『新玉ねぎ』→ pic.x.com/jLN5jnVB0A

(出典 @marcheimoninjin)

オーガニックマルシェいもにんじん
@marcheimoninjin

松島農園さん『スナップエンドウのツル』、ないとう農園さん『春菊』他が今季初入荷!【地場野菜入荷日】 本日の入荷情報〜⭐️ 大舘農園さんから『ロメインレタス』、『ハンサムレタス』、『サニーレタス』、『茜わらべ大根』、『紅しぐれ大根』、『わさび菜』→ pic.x.com/aEt7JB3p5B

(出典 @marcheimoninjin)