アンナまんま(いいね💓消える不具合あり🙏)
@Kantsubaki48

こんにちは。❉ 農家の友人から フキが届き、午前中は、 皮を剥いたり 水にさらしたり こんな時、田舎育ちは役に 立ちますね🎵 フキなど苦味やアクがある 春野菜は、「デトックス食材」として薬膳的にも重宝されます。また咳や痰を鎮める効果もあるようです。 #薬膳食材フキ pic.x.com/rMZScYvYUq

風花✻✻Fooka✻✻
@Ako78084697

返信先:@IkeKomatuuna 私も薬膳を勉強したいです😊 体に良いものを取り入れたいですね👌 春は青(緑)の食材だから、山菜や春野菜でデトックスですね🌿

大滝さやか講演会講師Voicyパーソナリティー美容と健康株式会社代表/YOGA講師/講演家
@sayakaotaki

「春はデトックス&ダイエットの時期」 芽吹く時期は毒だしの時期、少し苦味がある食材を！痩せたかったら春キャベツ・ぜんそくにフキノトウ。春野菜を通り越し夏野菜を食べちゃダメ、デトックスにはピッタリの時期。いらないものは外に出し適度に汗をかくことで、冬出せなかった毒出しをしよう pic.x.com/0Q6dGCbvYx

大久保掬恵
@okubo1968

【山梨日日新聞「#まいにちレシピ」掲載スタート！】 本日3/23(月)から5日間、レシピ連載を担当します🌸新玉ねぎや菜の花など旬の食材を使い、簡単で体に優しい「春のデトックス＆疲労回復」がテーマです。毎日の献立作りにぜひお役立てください✨ #山梨日日新聞 #野菜ソムリエ #春野菜 #エッセンス pic.x.com/URrGUjKCAr

ひろこうじ薬局ひろふみ　漢方・薬剤師/婦人科・妊活・メンタル
@hirokoujiKanpo

春のおすすめ食材① 春は草木が芽吹く季節です🌱 それは人もおんなじ😲 冬の間にたまった老廃物が 出てこようと 顔をのぞかせるため 肌あれ、湿疹、ニキビ🔥 苦味でデトックス 山菜やほろ苦い味のする春野菜は、 冬の間に体内にたまった老廃物を排出💨 ＊ ふきのとう、たらの芽、うど、山菜、菜の花 pic.x.com/iAyQaXHJZa

大久保掬恵
@okubo1968

【山日新聞「まいにちレシピ」掲載スタート！】 本日3/23(月)から5日間、レシピ連載を担当します🌸新玉ねぎや菜の花など旬の食材を使い、簡単で体に優しい「春のデトックス＆疲労回復」がテーマです。毎日の献立作りにぜひお役立てください✨#まいにちレシピ #山梨日日新聞 #野菜ソムリエ #春野菜 pic.x.com/uHMDKuZ0Bs

家事代行は【ミニメイドサービス】
@minimaid_office

お疲れ様です 春野菜は究極の時短食材！🥬 新玉ねぎやアスパラ…プロの視点だと春野菜は手間いらずな「天然のサプリメント」なんです！デトックス成分たっぷりで、短時間加熱で驚くほど甘くなります😋 10分以内で旨みを120%引き出すレシピ、ぜひ試してね🌸 #時短レシピ #企業公式がお疲れ様を言い合う pic.x.com/0TqrvRH4fe

REIKO*オーガニックファスティング(山岡玲子)
@Reco0417

●まとめ 春野菜は、 自然が用意してくれたデトックス食材。 ✔ 春野菜の苦味を取り入れる ✔ 食物繊維で腸を整える ✔ タンパク質も一緒に摂る 旬の食材は、 その季節の体に合うようにできています。 春野菜を食卓に取り入れて 体の巡りを整えていきましょう。 #ファスティング #栄養学

【公式】日本文書情報マネジメント協会（JIIMA）
@JIIMA16

【#広報委員会から】春野菜の“ほろ苦さ”は、冬に蓄えた栄養の名残。苦味成分にはデトックス作用があるとも言われます。旬の食材を取り入れて、忙しい時期こそコンディションを整えましょう。#春の食べ物 #旬 #健康 #企業公

ワカサ｜30,40代男性『若見え＆モテ』のパートナー
@Wakasa_3040

春のモテは「排泄」で決まる。 冬の毒素を追い出すデトックス食材6選 1. 「苦味」のある春野菜を食べる pic.x.com/peFlktRevK